Leírás

20 PERC EDZÉS

ems 20 minutes

miért minket válassz?

Termékeinkre teljes körű garanciát vállalunk. Minden elem teljesen új.
A rendszer24-órás online szolgáltatást nyújtegész évben, és hosszú távú garanciát vállal a termék felszerelésére.
Közvetlenül műszaki támogatást tud nyújtani, és erős műszaki kutatás-fejlesztési és mérnöki csapatokkal rendelkezik.
A LOGO és a csomagolási kártya testreszabása, valamint az anyag, a szín és a forma módosítása.
Adjon mintákat: elfogadható. Egy darab a kezdetektől fogva értékesíthető, hogy mintákat adjon az ügyfelek testreszabásához.
ODM: Van egy bizonyos mennyiségű készlet, és testreszabhatja és többet gyárthat a rendelése szerint.
Minőségellenőrzés: Gazdag tapasztalattal rendelkezik a magas minőség ellenőrzésében, és minden gyártástól a csomagolásig kétszer szigorúan ellenőrizni kell.
Nagy felbontású képeket, termékbemutató videókat és márkatervezést biztosít.
Adjon meg virtuális edzőképző videót, felhasználói kézikönyvet és működési videót.

mi az az EMS? hogyan működik, és miért segíthet?

Az EMS gyakorlat hatékony módja az izomerő és az állóképesség javításának. A teljes neveElektromos izom stimuláció, és a neve is tükrözi működési elvét - elektromos impulzusok felhasználásával (Alacsony frekvenciájú hullámmoduláció) izomösszehúzódást okoz, ezáltal aktiválja az izmokat. Az elektródapárna és a bőr elektromos áramot vezet át a folyadékon, így jelátvitelt hoz létre, ezáltal akciós potenciált vált ki. Mivel az elektródák frekvenciája mindig jelen van, az izomrostok mindig kapnak jeleket és összehúzódnak. A felhasználó mozgásával együtt az izmok rövid időn belül nagyobb intenzitású gyakorlatot kaphatnak. Aktiválhatja a mélyebb izomcsoportokat, segíthet a felhasználóknak zsírvesztésben, alakformálásban, izomnövelésben vagy rehabilitációs edzésben, és sok időt takaríthat meg.

mit tartalmaz az ems izomstimulátor ruhánk?

Termékcsomagjaink jellemzően a következőket tartalmazzák:

1. 1. Ems Fitness Ruházat
2. 2. Tápellátás Vezérlés Doboz
  
  3. Töltő
  
  4. Felhasználói kézikönyv
  
  5. Alkalmazás vezérlése

ems edzés ruhák paraméter

Üresjárati frekvencia	7 Hz-1000Hz
Betöltési frekvencia	7 Hz-100Hz
Impulzus szélesség	100Us-400Us
Szövet	70,7% nylon és 29,3% spandex
Mosási teszt	1000-órás mosási teszt
Érvényességi teszt	Felhasználók ezrei tesztelték hatékonyságát
Méret	Különféle méretekben kapható XXS-től XXXXL-ig, és testreszabható.

forró eladó termék

Ems gyakorlóruha

Az EMS Exercise Suit jelenleg egy népszerűbb fitneszeszköz a piacon. Stimulálja az izmokat az elektronikus vénákon keresztül, ezáltal növeli az aktivált izmok számát és fokozza az izmok összehúzódását, egészségesebbé és erősebbé téve a testet.

Kezdőlap Ems képzés

A Home Ems Training egy olyan izomtorna berendezés, amely szinte mindenki számára megfelelő. Stimulálhatja a has, a mellkas, a hát és a csípő izmait. Csak fel kell tennie és meg kell győződnie arról, hogy az elektróda megfelelő pozícióban van, majd bekapcsolhatja a tápfeszültséget, hogy megkezdhesse napi tevékenységét és professzionális mozgását.

Vezeték nélküli EMS testedző ruha

A vezeték nélküli EMS Body Training SUIT EMS technológiát használ az alacsony frekvenciájú áram átadására az emberi izmok felé, lehetővé téve az izom jelentős összehúzódását, ezáltal izmot gyakorolva és javítva a test alakját. Az egyszerű vezeték nélküli kialakítás lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy edzés közben hordhassák anélkül, hogy idő, hely és környezet korlátozná őket.

az ems edzőruhák jellemzője

Vezérlőrendszer:

Rugalmas paraméterbeállítás:A felhasználók az alkalmazáson keresztül beállíthatják az EMS Training Sportswear paramétereit, és megfelelő frekvenciával, pulzusszélességgel és pulzustípussal állíthatják be az edzés intenzitását vagy stimulálhatják az adott izmokat a célzott edzéshez.
Okos edzés:Az alkalmazás képes megjeleníteni a felhasználó edzési adatait (kalóriafogyasztás, edzés időtartama stb.), hogy megkönnyítse az edzési eredmények intelligens nyomon követését.
Több felhasználó támogatása:A képzési rendszer egyszerre több felhasználót is támogathat, így ugyanaz az edző több tanulót is tud irányítani. Az ingyenes videós képzési programok tudományosabb képzési programot is biztosíthatnak.
Stabil edzési folyamat:A Bluetooth és más vezeték nélküli vagy hálózatmentes módszerek nagyon kényelmesek a vezérléshez, ami csökkenti a helyszínek és berendezések képzési követelményeit.

EMS tápegység

Beépített gördülő digitális kijelző
Időjárásálló/kültéri használatra tervezték
Rendkívül tartós
Biztonsági reteszelő konzol
Minden időjárási pajzs összeszerelés
Élettartamra szóló garancia (kivéve a minden időjárási pajzs összeállítást)
Hosszabb élettartam

EMS edzőruha:

Megfelelően elosztott elektródapárnák:A teljes test fontos izmait, mint a mellkas, a hát, a váll, a has, a lábak, a fenék, stb. elektródapárnák borítják, amivel teljes vagy részleges edzést lehet elérni.
Magas komfort:A lélegző, bőrbarát és rugalmas nylon és spandex anyagok lehetővé teszik az EMS edzés alsónemű maximális rugalmasságát. Szorosan hozzátapadhat az emberi bőrhöz anélkül, hogy túlzott nyomást érezne. A jó légáteresztő képesség kevésbé valószínű, hogy izzadást és szagot okoz.
Nagy rugalmasság:A rejtett kábel vagy vezeték nélküli kialakítás biztosíthatja az edzőruha megfelelő illeszkedését, lehetővé téve a felhasználók számára a maximális mozgásszabadságot.
Különböző méretek:A változatos stílusú és méretű termékek lehetővé teszik a különböző testalkatú férfiak és nők számára, hogy megtalálják a számukra megfelelőt.
Mosható:A felhasználók edzés után közvetlenül vízzel is megtisztíthatják a terméket, így higiénikusabb és kiválóan alkalmas sok fős professzionális képzési központokba.

eMS képzés vs. hagyományos képzés

/	Ems képzés	Hagyományos edzés
Elégetett kalóriák	Akár 700 Kcal	Akár 700 Kcal
Képzés időtartama	20 perc	1-2 Óra
Képzési gyakoriság	2 alkalom/hét	4 alkalom/hét
Látható eredmények	6 munkamenet	20-35 Munkamenetek
Kényelem	Otthon / Edzőterem / Ems Stúdió / Szabadtéri	Edzőterem/Kültéri
Biztonság	Az aktivált izmok és a professzionális oktatás csökkentheti a sérüléseket.	A professzionális berendezések gondatlan és hirtelen használata sérülést okozhat.

electro exercise

kinek kerülnie kell az EMS képzést?

A szív- és érrendszeri, idegrendszeri, légúti, epilepsziás és egyéb betegségekben szenvedőknek kerülniük kell az EMS-képzést.
Implantátummal, például defibrillátorral vagy szívritmus-szabályozóval rendelkező felhasználók nem használhatják az Ems edzőberendezést.
A terhes nőknek kerülniük kell az elektromos stimulációs edzést, különösen olyan területeken, mint a derekuk, hogy elkerüljék a magzat károsodását.
Egyéb csoportok: A felhasználóknak átfogó állapotfelmérést kell végezniük az ilyen típusú edzések elvégzése előtt. A minősíthetetlen értékelési eredményekkel rendelkező felhasználók nem alkalmasak EMS képzésre.

használati ajánlások az EMS ruhákhoz

Mielőtt felveszi az EMS-ruhát, meg kell győződnie arról, hogy az elektródák rendelkezésre állnak és vezetőképesek. A nedves elektróda azt jelenti, hogy a felhasználónak meg kell nedvesítenie az elektródát használat előtt.
A felhasználóknak gondoskodniuk kell arról, hogy megfelelő méretű elektromos stimulációs ruhát viseljenek. Az elektródák csak akkor illeszkednek jól a testrészekhez, ha az edzőruha szorosan körbeveszi az edző testét.
Győződjön meg arról, hogy az olyan eszközök, mint például az EMS edzőruhák és az energiadobozok megfelelően vannak csatlakoztatva, hogy megakadályozzák az edzés közbeni szétkapcsolást.
Akassza fel az edzőruhát száraz helyre, és kerülje a vasalást, a napsugárzást, a fehérítést stb. (kövesse az ápolási tanácsokat és irányelveket).
A terhes nőknek szakmai irányítás mellett kell edzeni.
Próbálja elkerülni ezt az edzőruhát rossz időben.

GYIK

K: EMS képzés: hasznos vagy veszélyes?

A: Előnyök

Hatékony:Az átlagember izomrostjainak körülbelül 30%-át használja edzés közben, míg a sportolók izomrostjaik 70%-át. Az elektromos stimulációs ruha edzés közbeni használatakor az izmok 90%-a aktiválható, így az edzési folyamat hatékonyabb. Általánosságban elmondható, hogy mindössze 20 percet vesz igénybe a jó edzéshatás elérése.
Sokoldalú:Az elektromos stimuláció révén javíthatja a felhasználó izomerejét, elősegítheti az edzés utáni izmok regenerálódását, javíthatja az állóképességet, a vitális kapacitást és más sportteljesítményt, csökkentheti a sportsérülések és a fájdalom kockázatát, csökkentheti az izomgörcsöket, segíthet a felhasználóknak a fogyás hatékonyságának javításában stb. Ugyanakkor nem csak a tested edzheti, hanem javíthatja a hangulatot és az agy egészségét is. Az elektromos body-s edzés számos előnnyel járhat.
Egyszerű és könnyű:Sokan nem szeretnek edzőterembe járni, mert úgy érzik, hogy le vannak nyűgözve az edzőeszközök változatossága és összetettsége. Az Ems Training Equipment egyedülálló edzésmódszert biztosít, amelyet egyszerű gyakorlatokkal kombinálva ugyanazt az edzési hatást érhetjük el, és akár otthon is kaphatunk szakszerű útmutatást. Kevesebb fizikai akadálya van, kevesebb időt vesz igénybe, és kevésbé valószínű, hogy sérülést okoz, így könnyű és kényelmes.

Hátrányok

Túlzott fáradtság:Ha az EMS oktató nem magasan képzett, könnyen előfordulhat, hogy az első órán 7 napig izomfájdalmat tapasztalhatsz. Ha az EMS edzés intenzitása túl magas vagy az idő túl hosszú, mellékhatások léphetnek fel, mint például a tejsav felhalmozódása, izomfájdalom, fizikai fáradtság vagy központi idegrendszeri fáradtság.
Használati küszöbértékek:Végtére is, a felhasználóknak professzionális felszerelést kell viselniük, és a megfelelő irányítás mellett kell gyakorolniuk, így még mindig van egy bizonyos küszöb a használatára. Ez az oka annak, hogy bár számos alkalmazási területtel rendelkezik, még nem népszerűsítették széles körben.
Az alacsonyabb szintű berendezések biztonsági veszélyei:Az FDA szerint amellett, hogy bőrirritációt és fájdalmat okoz, az eszköz kábele áramütést is okozhat. Ezért a felhasználóknak alaposan meg kell érteniük az edzők, edzőtermek vagy értékesítési központok helyzetét, és megbízható termékeket kell választaniuk.

Q: Milyen gyakran edzek az EMS edzésruhákkal?

V: Általánosságban elmondható, hogy azt javasoljuk, hogy az EMS edzés körülbelül 10-20 percig tartson, és az edzés gyakorisága körülbelül heti kétszer. Mert ha túl sokáig edz, a szervezet kreatin-kinázt termel. Ha a kreatin-kináz szintje túl magas, potenciális kockázatok állnak fenn a szívre és a vesére.

Q: Mennyi a korhatár az EMS képzésben?

V: Általánosságban elmondható, hogy az EMS érintett populációja az egészséges emberek, és ellenjavallatokkal rendelkező betegek nem vehetnek részt benne. Másodszor, a korosztályt tekintve 16 és 75 év közöttiek az alkalmazhatók - a tinédzserek túl korán végzett magas intenzitású edzései könnyen túlzott növekedési hormon szekréciót idézhetnek elő, ami korai pubertáshoz vezethet. Az időseknek súlyosabb betegségei, szív- és érrendszeri, légzőrendszeri degenerációi lehetnek, ezért biztonsági okokból nem használhatják.

K: Az EMS megégetheti a bőrt, vagy bőrallergiát okozhat az elektródáktól?

V: Az EMS képzés az FDA által jóváhagyott. Ha a felhasználó szakember irányítása alatt edz, és a megfelelő stimulációs frekvenciát választja, ez a helyzet ritkán fordul elő. A szabálytalan és nem minősített berendezések vagy utasítások okozhatják ezt a problémát.

Q: Valóban működnek az EMS-ruhák?

V: Igen. A normál edzés során az agyban lévő neurotranszmitterek stimulálják az izmokat, hogy aktiválják és befejezzék az edzésmozgásokat. Azonban olyan tényezők miatt, mint a sérülés, az izomzat gyenge felépülése stb., az izomrostok nem aktiválódnak megfelelően. Az EMS edzőruházat használatakor a mélyen alvó izomrostok mobilizálhatók, így védő szerepet töltenek be és javítják az edzési hatásokat. Megfelelő gyakorlattal párosítva minden bizonnyal javíthatja az erőnlétet.

Q: Le lehet fogyni a hasi zsírból az EMS segítségével?

V: Tudományos kutatások azt mutatják, hogy az EMS edzés jó hatással van a hasi zsír csökkentésére. A tudomány irányítása mellett ezzel a technikával hatékonyabban edzheti a hasizmokat, növelheti a hasi erőt, csökkentheti a derékbőséget és a hasi zsírszövetet.

K: Milyen gyorsan látja az eredményeket az EMS edzéssel?

V: Az EMS-edzés hatása az edzés gyakoriságától, életmódjától stb. függ. Ha rendszeres életet él, egészségesen táplálkozik, és hetente kétszer edz, akkor általában körülbelül 4-7 héten belül látható eredményeket.

Q: Személyesen edzhetek otthonról?

V: A felhasználók edzenek az EMS stúdióban, vagy végezhetnek szabadtéri edzéseket professzionális edzők irányításával, például futást, gimnasztikai edzést stb. Az edzés helyszíne nem fontos, amennyiben azt szakemberek irányításával végzik.

Népszerű tags: ems edzőruha, Kína ems edzőruha gyártók, beszállítók, gyár